Les programmes offerts à l'école de Karaté Chambly
Pour les 3-4 ans
Une première incursion dans le monde des arts martiaux.
Les premiers pas de votre enfant en tant que karatéka se doivent d'être une expérience positive. Nous avons développé au fil des années une méthode d'enseignement où le plaisir et le respect de la nature unique de chaque enfant sont au rendez-vous.
Les enfants s'amusent alors que nous intégrons aux cours des valeurs fondamentales telles que le respect, la discipline et le contrôle de soi. Ils développeront entre autres des habiletés importantes comme la coordination, l’équilibre et la mémoire. Notre programme vise entre autres à éveiller la capacité de concentration des enfants, ce qui les aidera à se préparer pour les bancs d’école.
Partir du bon pied, c'est rassurant pour les parents et c'est amusant pour les enfants!
Pour les 5-7 ans
Là où le karaté est un jeu!
Jouer à Karaté Chambly, c’est beaucoup plus qu’un jeu:
C’est un sport,
C’est une discipline,
C’est un art,
C’est TRIPANT!
Notre méthode d'enseignement comporte un curriculum détaillé dont l'objectif premier est de contribuer au développement des capacités motrices et d'écoute des enfants. Il vise à en faire de meilleurs élèves à l'école et à les amener à écouter à la maison. Notre programme renforce le développement personnel de façon motivante et amusante.
Dans les cours de notre programme, votre enfant sera exposé à des interactions sociales positives. Il apprendra à travailler avec les autres et à suivre les instructions de son professeur. Les instructeurs de notre programme incarnent des exemples positifs qui sont formés spécifiquement pour travailler avec les enfants de ce groupe d'âge.
Notre méthode d'enseignement consiste au développement de huit grandes capacités nécessaires à la pratique de tout sport ou activité. Le programme comprend aussi des habiletés de développement personnel qui sont conçues pour renforcer les valeurs familiales. Après avoir complété ce programme, votre enfant saura concentrer ses efforts et sera motivé à atteindre tous les objectifs qu'il pourra se fixer au cours de sa vie!
Programme des 8-12 ans
Faire partie de la gang des 8 à 12 ans, c’est COOL!
Les jeunes du groupe des 8 à 12 ans ont l'occasion de se faire des amis en apprenant des valeurs essentielles pour se bâtir un avenir meilleur. Ils s'encouragent les uns les autres à repousser leurs limites personnelles. Ils améliorent leur condition physique tout en forgeant leur caractère. C'est cette force de caractère qui aura une influence positive sur leurs choix futurs, à l'école comme avec leurs amis.
Faites partie de la bonne gang, celle du karaté!
Programme la quête à six épreuves
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Pour les adolescents et adultes
Entraînez-vous, dépassez-vous, mais d'abord et avant tout, amusez-vous!
Entrainez-vous dans un environnement stimulant où l'entraide et le soutien entre élèves sont au rendez-vous. Que vous ayez un problème de santé ou que vous soyez un athlète accompli, les cours sont adaptés à votre objectif personnel et à vos capacités sans le moindre jugement. Vous avez une occasion en or de travailler votre forme physique, perte de poids, confiance en soi et de tisser des liens avec des gens qui partagent votre intérêt pour le karaté. Venez combattre le stress dans nos cours amusants avec nos professeurs aux méthodes d'enseignement uniques.
Êtes-vous assez motivés pour venir vous amuser? Faites partie de notre belle et grande famille!
Parent/enfant
Prenez part à l'activité familiale par excellence!
Faites d'une pierre, deux coups: vous voulez faire de l'exercice et vous voulez que votre enfant fasse de même. Joignez l'utile à l'agréable : faites-le ensemble!
Les cours parent & enfant vous permettent de renforcer le lien avec votre enfant en développant votre relation dans un cadre qui sort de l'ordinaire. Votre enfant prendra exemple sur vous en vous voyant travailler tout en vous amusant et il sera fier de s'entraîner au karaté, comme papa et maman!
Soyez à la fois son ami, son partenaire, son modèle voire même son héros!
Entraînement de combat
Techniques de combat plein contact, endurance cardiovasculaire et musculaire et dépassement de soi.
Faites partie de ce groupe privilégié qui travaillera les techniques de combat dans un environnement sécuritaire.
Ce groupe s'adresse aux karatékas de tout niveau qui veulent repousser leurs limites, pourvu qu'ils s’entraînent régulièrement.
Prenez de l'expérience en combat pour vous préparer adéquatement à vos passages de ceinture, compétitions semi-contact et éventuellement, pour ceux que le défi intéresse, participer aux compétitions plein contact.
Devenez des champions et soyez un exemple à suivre dans les cours réguliers!
Programme de leadership
Ce programme s'adresse aux jeunes de niveau ceinture jaune et plus qui sont très sérieux à l'entraînement.
Grâce à ce programme, les jeunes franchissent la première étape pour devenir un jour professeur. Les jeunes leaders apprendront entre autres des techniques de communication en public et seront appelés à développer leur sens des responsabilités.
Les rôles qui leur seront confiés iront en croissant selon leurs capacités et leur niveau technique. Ils s'impliqueront entre autres en donnant l'exemple aux plus jeunes pour éventuellement partager leurs connaissances avec eux. Selon leur intérêt, ils pourront aussi aspirer à être assistant-professeur et participer au bon déroulement des cours. Par exemple, ils aideront en étant responsables du matériel, en aidant les autres élèves à attacher leur ceinture et à bien se comporter dans le dojo pour aider les plus petits à travailler en toute sécurité.
Club ceinture noire
Qu'est-ce que le club ceinture noire?
Le club ceinture noire est un club réservé aux élèves sérieux et assidus à l'entraînement qui désirent atteindre un jour le rang de ceinture noire. Ils auront la chance d'élargir leurs horizons en faisant des différentes disciplines. Ils développeront ainsi différentes habiletés qui contribueront à leurs capacités de karatéka dans leur préparation à long terme de la ceinture noire.
Les cours seront variés et amèneront chacun à se dépasser grâce aux :
- cours de boxe
- cours d'initiation au grappling (technique de combat au sol)
- cours d'autodéfense
- cours de krav maga
- et bien d'autres.
L'élève qui voudra faire partie de ce club:
- fait preuve d'un comportement exemplaire et est sérieux dans les cours
- est présent de façon assidue et maintient un entraînement physique soutenu
- sera sujet à une probation d'un mois.
Pour devenir un jour ceinture noire, la préparation commence dès aujourd’hui!
Promettez-vous de réussir, entraînez-vous maintenant! ↑
Commando Krav Maga
Le Commando Krav Maga est un système de défense simple et relativement rapide à apprendre s'adressant aux gens de toutes les conditions et toutes les origines.
Ce système croît très rapidement et existe dans plus de 20 pays au monde.
Ce cours vous permettra de vous préparer à affronter une éventuelle attaque avec armes.
Il vous donnera la sensation d'avoir bien profiter du temps et d'avoir réussi un défi.